前几日，我们班迎来了小学阶段第一次小测验，这虽然只是一次再平常不过的测验，但是对正式踏入学习生涯的小学生来说，却是打响了考试生涯的第一枪。一年级的孩子们识字量、理解力受限，需要老师读一题做一题。为了让孩子尽快适应考试，我建议应提前做好以下几点工作：
    一、帮助孩子树立正确的考试观
    考试将伴随孩子整个学习生活，要使考试成为成功的垫脚石而非绊脚石，教师应帮助孩子端正考试态度，让孩子明白考试只不过是一种检查已学知识效果的手段，是一次再学习的机会。通过考试可检查出自己的努力程度是否足够，所学知识是否掌握牢固，学习方法是否科学，学习态度是否认真等。但并不是衡量一个人聪明与否的标准，更不是一次考试定终身，所以不要把考试看得过于严重。
    二、建立与家长合作的长效机制
    鼓励称赞，不断进步。教育学中的“皮格马利翁效应”就是说孩子会向着老师期待的方向发展。家庭中，父母的鼓励和期待也同样重要。当父母在心里想着：这孩子脑子怎么这么笨，教了几十遍还不会，有了想法自然就会表现在态度上。孩子很敏感，当觉察到大人的这种态度后，便会丧失学习的兴趣、信心，就会出现负面的皮格马利翁效应。所以父母发现孩子的闪光点时就应该多鼓励，取得进步时就多称赞，孩子沮丧时就多安慰，并坚信自己的孩子不笨，一定有进步的潜力，这样才能培养出正面的皮格马利翁效应期待下的孩子。
    知足常乐，切勿比较。每个孩子的基础、认知水平、应对能力都有各自的特点。家长要以平常心看待孩子，不要因超现实的高期望给孩子带来压力。另外，切不可与同事、邻里、亲戚之间的孩子相互比较，总认为别人家的孩子聪明，别人家的孩子优秀，别人家的孩子总能考一百……如此一来，只会让孩子越来越自卑，陷入恶性循环，更没有兴趣、信心去面对困难，迎接挑战。
    查缺补漏，寻找原因。当孩子取得不理想的分数时，就说明孩子在学习的某些方面出现了问题。此刻，孩子最需要的是家长的关心和帮助。家长切忌横加指责、打骂孩子，以暴怒的方式引起孩子对分数的重视。家长一定要保持稳定的情绪，引导孩子找出考试失败的原因，再有的放矢地查缺补漏，让孩子早日重拾学习信心，绽放灿烂笑容。
    三、学校多方式进行心理调适
    班主任可以利用班会课让孩子了解考试的相关知识，学校还可以组织专门的心理老师，对学生进行个别心理疏导，这样可以缓解孩子对考试的紧张程度。同时，学校更要从改变传统教育观念和教学方式入手，提高教师素质和学生的学习兴趣。