教研之窗
更新观念为学生“减压”
——高中物理教学心得
□岳西县汤池中学  王经国
    对于高中物理学生普遍感到难懂，学起来相当吃力。特别对我们这些农村中学而言，受思想观念、实验条件等各方面因素的限制，学生思想压力、学习压力较重，怎样才能有效地减轻学生学习压力呢？在教学中，我做了三点尝试。
优化课堂教学 减轻心理压力
    课堂教学是教学的主阵地，然而，传统教学中高耗低效的现象依然存在。课堂上学生能力得不到提高，无疑给他们增加了很大的心理压力。从培养学生探究意识和探究能力入手优化课堂教学是减轻学生学习心理压力的主要途径。在教学实践中，具体可以制定如下教学方案：
    第一步：刚接班的初期让学生每天提一个问题作为作业，再由老师经过评比，公布高质量的问题予以表扬。第二步：在课堂上应大胆放手让学生提问，并要注意及时表扬鼓励。第三步：教师的高质量提问是对学生最好的示范。教师提问的角度、方式，也为学生提出问题提供了一种范例，使学生学会如何从教学内容中去发现问题，如何提出问题。
优化习题课教学 减轻作业压力
    在物理教学中，解题是一个重要环节，是运用所学知识解决实际问题的初步实践，它对于深入理解基本内容，培养分析问题和解决问题的能力具有不可替代的作用，也是减轻学生作业负担的重要途径之一。为了培养学生的解题能力，帮助学生突破解题难关。具体可以制定如下教学方案。
    第一步：教师主导选题。教师根据大纲对每章的重点、难点内容和基本概念，编选一定数量的思考题和综合题，通过思考题加强学生对基本概念的理解，培养学生的抽象思维能力；通过综合题，提高学生分析问题、解决问题和应用数学的能力。第二步：学生主体分析、讨论。教师提前两、三天将本次习题课的题目发给学生，并要求学生作充分准备后，在习题课上进行讲解，学生利用课余时间进行分析、演算，如碰到钉子再回过头来钻研教材，查阅参考书，通过进一步努力还不能解决的问题，同学之间便可自由结合展开讨论。第三步：学生讲，大家议，教师评。在习题课上，教师针对选题临时指定学生讲解，之后其他同学针对这一问题提出不同看法踊跃发言，大家评议。
优化考试形式 减轻精神压力
    传统的考试形式、内容及其评估方式，对学生精神压力太大。学生提到考试就心慌，使学生个性得不到发展，特长难以发挥。
    为了缓解学生的精神压力，我们可以实行多种考试形式并行的方法，如开卷考试、闭卷考试、学生自命题考试等形式。概念的形成，规律的推导，物理学史实，实验的操作等方面可以进行开卷考试，可以查阅资料，可以相互研讨，最后师生共同讲评，这样面向全体学生，人人积极主动探究。而对于培养能力，提高思维素质的题目进行闭卷考试，试题要有层次，有梯度，让每个同学在自己的起跑线上，跳一跳，够得着。不论哪种测试，都不要过份强调分数，要淡化分数。